maaliskuuta 16, 2016

Kilpailukauden avaus


Adoria avasi kilpailukautensa12.3.2016 Mustan Kissan Cupissa. 









Ensimmäisistä kilpailuista lähdettiin hakemaan rauhallista ja tasaista suoritusta uudella ohjelmalla. Jännityksen karistaminen ei kuitenkaan ollut tytöille helppoa ja suorituksessa jännitys näkyi pieninä virheinä ja tekemisen varovaisuutena. Kokonaisuudessa suoritus oli melko tasainen ja tekeminen oli kaikesta huolimatta huomattavasti edellisten kausien ensimmäisiä  kilpailuja varmempaa. Kotisaleilla jatketaan määrätietoista harjoittelua ohjelman parissa tavoitteena tehdä huomattavasti vapautuneempi suoritus seuraavissa kilpailuissa. 



maaliskuuta 04, 2016

Ringette


Kilpailukausi lähenee kovaa vauhtia ja treenisalilla hiotaan ahkerasti ja määrätietoisesti ohjelmaa kilpailukuntoon. Eilen päästiin kuitenkin hetki hengähtämään ja unohtamaan hiominen, kun pääsimme pelaamaan ringetteä maailmanmestarin opastuksessa. 


Ringette on Kanadassa vuonna 1963 kehitetty naisten oma jääpeli, jossa on yhdistetty jääkiekon nopea pelirytmi ja koripallon pelistrategia.  Pelissä korostuvat erityisesti joukkueen pelitaktiikka ja taito. Taklaukset ja kontaktinotto ovat rigetessä kielettyjä. Ringette onkin nimenomaan taito- ja älylaji eikä voimalaji. Suomeen ringette on ratautunut vuonna 1979.



Pelivälineenä käytetään sinistä kumista rengasta, tuttavallisemmin rinkulaa. Mailana on suoravartinen ringettemaila.
Varusteiden kanssa alkuun pääsee luistimien, kaulasuojan ja kypärän kanssa. Sarjatasolla pelatessa pakollosia varusteita ovat jääkiekkoluistimet, kasvosuojuksellinen kypärä, polvi- ja kyynärsuojat, alasuojat, viiltosuojattu kaulasuoja sekä pelihanskat. Maalivahti käyttää jääkiekkomaalivahdin mailaa ja suojuksia.





Ringeten pelikenttänä käytetään jääkiekkokaukaloa ja peliä ohjaavat jäähän maalatut ohuet punaviiva ringetteviivat. Pääperiaatteena on, että ringetteviivojen välisellä alueella saavat kaikki pelaajat pelata samanaikaisesti, mutta kentän päädyn ja ringetteviivan välisellä alueella saa olla samanaikaisesti enintään kolme kenttäpelaajaa kummastakin joukkueesta. Tällä säännöllä peli pysyy liikkuvana ja vauhdikkaana. Maalivahdilla on oma merkitty alue, jonne muut pelaajat eivät saa mennä.




Meille ringeten alkeita opetti kolminkertainen maailmanmestari Siiri Kallionpää.
Iso KIITOS Siirille vauhdikkaasta ja kivasta treenistä! :)